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人参黄芪粥

作者:佚名 来源:网络整理 2010-8-20

菜谱名称 《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(二)补益气血益寿----人参黄芪粥

所属菜系 其它菜系

所属类型 健康菜谱

基本特点 补气强身,延年益寿

基本材料 人参6克,黄芪60克,大米100克。

制法:将人参研末,黄芪水煎2次,合并煎液。大米投入黄芪液中大火烧开,再投入人参末,小火煮粥,加白糖调味。

功效:补气强身,延年益寿。

用法:每日早、晚分2次服食。

应用:适用于气虚体弱者。

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