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茉莉花粥

作者:佚名 来源:网络整理 2010-8-21

其它菜系- 健康菜谱茉莉花粥
干茉莉花30克(鲜品60克),粳米50克,加适量水煮粥,待粥将熟有浮油时离火,温热服之。

功效:有清热解暑、化湿宽中的作用,治暑热纳差、胃脘隐痛等症。对女性有痛经者更宜,经期也宜食用。

摘自饮食品网

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